2025-09-28 20:53:32 作者:文/張志偉 圖/于爽 來源:外國語學(xué)院 瀏覽數(shù):0
為通過趣味游戲與互動分享,助力學(xué)生干部緩解壓力、提升協(xié)作能力,外國語學(xué)院分別于9 月 15日、17日、22 日24日,分四批于教學(xué)樓 C501 開展青馬骨干培訓(xùn)心理團體輔導(dǎo)活動。2023級、2024級全體學(xué)生會成員、班長和團支書參加。
主持人引導(dǎo)參與者有序簽到入場,詳細介紹活動背景、目的與流程。進入游戲環(huán)節(jié),“大風(fēng)吹” 讓參與者按特征快速換座,迅速活躍氣氛;“前方打仗,后方支援” 中各小組競速集齊指定物資,強化團隊配合;“不倒森林” 要求成員同步移動接棍,鍛煉專注力與反應(yīng)力。每個游戲后,主持人簡要引導(dǎo)分享,提煉協(xié)作與解壓技巧。活動最后,全體參與者合影留念。很多學(xué)生干部表示,活動有效釋放了壓力,也加深了與其他骨干的溝通。活動最后,全體參與者合影留念。
此次心理團體輔導(dǎo)活動的成功舉辦,一方面為學(xué)生骨干提供了專業(yè)的心理調(diào)適渠道,幫助大家掌握科學(xué)解壓方法,以更健康的心態(tài)面對學(xué)業(yè)與工作挑戰(zhàn);另一方面,通過團隊游戲搭建了跨年級、跨班級的溝通橋梁,增強了學(xué)生干部隊伍的凝聚力與向心力。